книги для саморазвития и самосовершенствования
Как изменить жизнь к лучшему

Книги для саморазвития и самосовершенствования. Самое главное.

Книги для саморазвития и самосовершенствования очень важны. Они действительно способны изменить твою жизнь к лучшем. Если ты захочешь этого. И если позволишь себе поверить в то, что это возможно.
Среди книг нет волшебных таблеток. Однако они помогут тебе
создать твою уникальную формулу счастья.

Книги для саморазвития личности: первая тройка must have!

Луиза Хей «Исцели свою жизнь. Своё тело. Сила внутри нас».

луиза хей книги для саморазвития и самосовершенствования

Если ты никогда не читал книги для саморазвития и самосовершенствования, то начни с этой. Её автор — известный психолог, Луиза Хей, в свое время сумевшая победить рак. Она расскажет тебе о формировании позитивного мышления, отпускании обид и научит заказывать исполнение желаний, как блюда в ресторане.

Что даёт книга:
1. Методы оздоровления тела и таблицу болезней. Книга научит не только снимать симптомы, но и лечить причины, находящиеся глубоко в подсознании.
2. Основу основ- любовь к себе.
3. Отличные практики по работе со своим сознанием. Многие современные книги для саморазвития и самосовершенствования содержат продолжение мыслей Луизы Хей. Её советы актуальны до сих пор.

Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности». Серия книги для саморазвития и самосовершенствования.

трансерфинг реальности вадим зеланд книги для саморазвития и самосовершенствования

Зеланд — практик и настоящий мужчина. Во всяком случае, к вопросу саморазвития он подходит по-мужски основательно. Он берет тебя за руку и медленно ведёт в самый центр твоего мира.

Это путь, где ты поймёшь:
1. Почему одни желания сбываются, а другие нет.
2. Как на самом деле работает позитивное мышление.
3. Почему одного разума мало и что нужно ещё.
4. Почему в вечной гонке за место под солнцем нет никакого смысла, и что нужно делать для достижения этого места на самом деле.

Зеланда имеет смысл читать вдумчиво, давая информации усвоиться. Не рекомендую краткий вариант- твой разум может не поверить, ведь ему всегда нужны обоснования. В полной версии их достаточно, у Зеланда научный подход. Эти техники реально работают, просто проверяй. Его книги для саморазвития и самосовершенствования действительно изменят твою жизнь к лучшему.

Джо Диспенза «Сила подсознания».

джо диспенза сила подсознания книги для саморазвития и самосовершенствования

Диспенза, прежде всего, доктор. А еще он исследователь нашего сознания. Всегда остро ощущается, когда человек занимается именно своим делом. Его книга — это, пожалуй, самое мощное из последних моих литературных открытий. Как и Зеланд, Джо Диспенза подходит к вопросу применения волшебства с научной точки зрения.

После прочтения ты получишь:
1. Веру. Мощное ощущение, что ты действительно можешь изменить свою жизнь. Для меня это был как финальный кусок пазла.
2. Научное обоснование. Примеры, эксперименты, цифры- всё, чтобы твой внутренний критик уже не к чему не мог придраться.
3. Практика. И это очень круто! В книге описана конкретная техника медитации, которая несложна в применении и очень эффективна. Бери и делай!

                                 

Книги для саморазвития и самосовершенствования: тройка незаурядных открытий.

Джен Синсеро «Нисы».

нисы

Книга для тех кто… боится. Или думает, что не боится. Джен Синсеро- дама с очень мощной энергетикой. Прямая и заводная, она поможет тебе обнаружить свои проблемы и победить.

Эта книга станет для тебя :
1. Волшебным пинком. Это тот самый заряд для движения вперёд, которого тебе не хватало. Если ты ждал знак, то вот он.
2. Личным примером. Джен делиться прожитым опытом. Она откровенна с нами, это ощущается постоянно.
3. Практикой. Здесь упражнения, которые действительно работают. Из легко может выполнить каждый.

А ещё Джен очень любит тебя! И поможет тебе по-настоящему
полюбить себя.

Барбара Шер. «О чем мечтать».

барбара шер о чем мечтать

Эта прекрасная книга будет полезна, если ты понимаешь, что живешь не своей жизнью. Что занимаешься совсем не тем, чем хочешь на самом деле. Ты можешь точно знать как хочешь жить или не знать этого вообще. Верить в себя или нет. Бояться или быть храбрым. Это не важно. Барбара Шер даст ответ в любом случае.

Что описано в книге:
1. Твоя ситуацию. Правда, Барбара Шер проработала все возможные варианты.
2. Стратегия для твоей ситуации с примерами. Ты не один такой!
3. Практические задания- очень мощные и глубокие. Просто выполняй честно.

Нам кажется, что жить жизнью нашей мечты нереально. Ну, или просто очень сложно. Однако это проще, чем жить не своей жизнью. Просто начни читать эту книгу, пусть это станет твоим маленьким шагом. Ты всё равно придёшь к себе, потому что хочешь этого.

Макс Фрай «Лабиринт Мёнина».

макс фрай лабиринт мёнина

Ты удивлён? Верю. Это не книга по саморазвитию, а всего лишь фентези. Но какое!

Книги Макс Фрая всегда про самое важное. Он зашифровывает мудрые напутствия в волшебные сказки, и именно это меня всегда приводит в дикий восторг. Когда в твоих руках книги для саморазвития и самосовершенствования, ты понимаешь, что все серьезно, надо вдумываться. А со сказки спрос небольшой- читается легко и запоминается проще. Она сама как метод обучения.

Макс Фрай нереален! Он излагает все самые важные истины одной шуткой и парочкой предложений. Книга про приключения симпатяги Макса и его друга Мелифаро, которые оказались в волшебном мире. Мир этот играет по своим правилам, поворачиваясь к героям своими
самыми пугающими сторонами. Герои ищут решение: как сделать его пригодным для жизни и ещё найти беглого короля, за которым, собственно, и пришли.

В «Лабиринте Мёнина» Фрай (намеренно или нет, я не знаю) зашифровал технику исполнения желаний. А придуманный мир на самом деле- это прототип нашего мира. Прошедшим лабиринт до конца совершенно точно откроется эта техника. И она заключена не в «строительстве совершенной реальности». Она про настроение, благодаря которому наша жизнь становится по-настоящему счастливой.

Третья тройка — книги для саморазвития для женщин: лига
прекрасных богинь.

(книги для девушек, но мужчинам также могут быть полезны).

Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками».

бегущая с волками

Это очень глубокая книга. Женская природная самость с её глубинными внутренними течениями, заложенные в нас природные дары мудрости и красота. Все это мы проживаем на страницах Эстес. Да, именно проживаем. Книга содержит волшебные сказки как глубокие психологические проработки. Она откроет тебе многое, в особенности, то, что нужно знать женщине о своей первобытной природе.

Дикая самость книги подарит тебе:
1. Принятие себя. Наверное, ещё ни от одной книги меня так не «вшторивало» на тему того, как же красивы наши тела, звуки, все проявления нас, светлые и темные. Потому что темные- они тоже светлы.
2. Ответы на вопросы, как избавиться от депрессии, почему мы устаём, что с нами не так. Все для тех, кто забыл о своей дикой природе в квадратах мегаполиса.
3. Осознание. Через образы сказок Эстес глубоко анализирует все наши самые запутанные внутренние конфликты. Решения становятся более чем очевидны, и мы приобретаем игривость, как дикие волчицы.
4. Женское состояние. Да, сестра. Мы созданы женщинами, и это прекрасно. Это великий дар. Древние женщины знали об этом, поэтому женское в них было проявлено очень ярко. Книга безусловно поможет тебе найти ключ к женственности.

Если ты заблудилась в поисках своей природы- возьми эту
книгу. Она станет для тебя факелом.

                                 

Мила Туманова «Женщина начинается с тела».

мила туманова женщина начинается с тела

Была ли у тебя в детстве книга для девочек? У меня была. В них обычно пишут, как быть женщиной. Если у меня будет дочь, я дам ей книгу Милы. Потому что ни в одной книги я ещё не находила такой четкой, развёрнутой и полезной информации. А ещё это все экологично написано, свободно от порицаний, осуждений и прочих стереотипов.

В книге все про нас:
1. Как быть женщиной, принимая себя и любя.
2. Все про отношения со своим телом, забота о нем изнутри
и снаружи.
3. Тело и его сакральный смысл. Женские практики для
гармонизации.
4. Сексуальность и тело.
5. Развитие интуиции.
6. Лунные фазы. Как на самом деле они влияют на нас.
7. Как стать мамой, оставаясь собой.

Кейт Хадсон. «Просто быть счастливой. Как изменить себя не изменяя себе».

кейт хадсон

Кейт мне нравится. Лёгкая такая, веселая. Как солнышко, заряжает радостью. Книга получилась такая же. Читается легко. Несмотря на это, она получилась очень глубокая. Кейт делится своим опытом, а это всегда ценно.

В ней ты найдёшь:
1. Спорт, питание, здоровье- то, что делает наши тела
красивыми и счастливыми. Знания- сила. Кейт как раз дает эти знания.
2. Медитации и практики- как совместить повседневность и
духовность
3. Психология. Кейт много говорит про свободу быть собой. О том, как ценить себя и беречь.

Прочитай! Уверена, ты её полюбишь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *